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《家庭工作坊对提升初中生积极心理品质的实践研究》研究报告

李雪梅    2018-06-20 07:37:00


《家庭工作坊对提升初中生积极心理品质的实践研究》研究报告

东华大学附属实验学校 李雪梅

【摘要】作为一名学校心理健康教育工作者,经常听到家长反映孩子进入青春期后,亲子关系较之前有紧张、疏离的变化,在如何与孩子沟通,培育孩子形成积极、向上的个性方面存在诸多困惑。研究对六、七、八年级296名学生开展积极心理品质方面的问卷调查,发现“家庭”是造成学生积极心理品质差异的重要因素,特别在“家庭教养方式”、“家庭氛围”、“亲子关系亲密程度”、“亲子交流时间”四个方面的感恩因子呈现出显著性差异。通过为期8次的家庭工作坊干预,对四个重要家庭因素进行干预,探索家庭工作坊对学生积极心理品质中感恩因子的影响,为培养初中生积极心理品质提供新的途径和策略。结果表明家庭工作坊通过对父母的教养方式、亲子亲密程度、亲子交流时间、家庭氛围进行干预,大大提高了初中生积极心理品质感恩因子的水平。

【关键词】家庭工作坊 积极心理品质 中学生

 

一、研究缘起

“我现在很困惑,小学时那么活泼爱讲话的孩子,现在回到家很沉默,不愿意和我们讲一句话。”“我觉得孩子进入进入初中后只要一门心思学习就行,不要再去什么同学聚会啊,参加那些乱七八糟的辅导班。”“孩子越长大就越没礼貌,出入都不喊人的,帮他做什么事情都是理所应当的,一点都不知道感恩。”

作为一名学校心理健康教育工作者,在与家长的交流中经常会听到类似的抱怨。初中生正处于青春期,是人生从童年到成年的过渡时期,个体的生理和心理在这一时期会发生急剧的变化,处于成长中的狂风骤雨期。他们情绪剧烈多变,独立意识增强,出现逆反心理,同时又特别注重同伴关系。

笔者在心理辅导实践中也发现,许多家长会反映孩子进入青春期后,亲子关系较之前有紧张、疏离的变化,很难再以之前的互动模式进行交流沟通,亲子之间的矛盾冲突增多。解决这些家长的困惑,家庭工作坊是一种依据团体动力学和家庭系统理论采取团体辅导的方法、技巧对同质家长进行互动式辅导的团体辅导方式,旨在帮助家长认识到家庭在人的自我观念与行为模式形成中的重要性,有效地提高亲子互动技巧,改善家长的教养方式,达成良好的亲子互动关系,最终帮助家长培育孩子的积极心理品质。因此,如何以家庭工作坊方式对初中生积极心理品质形成进行干预和实践,值得研究与探索。于是笔者设计了《家庭工作坊对提升初中生积极心理品质的实践研究》课题,该课题被立项为2017年度上海市德育实践课题。

二、研究设计

1、研究问题

1)   对研究问题的陈述

积极心理学主要研究三个方面内容,一是积极的主观体验;二是积极的个人特质;三是积极的机构,如家庭、学校、社区和社会等。本研究将聚焦的是积极机构中的“家庭”。

本研究将探寻家庭在怎样的运作方式下才有利于一个人形成积极的心理品质,即通过家长工作坊,帮助家长改善教养方式和亲子关系,达成较亲密的家庭氛围,最终产生孩子改变的动力,提升孩子的积极心理品质。

2)   核心概念的界定

家庭工作坊:是依据团体动力学和家庭系统理论,采取团体辅导的方法、技巧对若干位同质家长进行互动式辅导,帮助家长认识到家庭在人的自我观念与行为模式形成中的重要性,并且希望通过家庭沟通方式的理解,找出家庭成员问题的成因,有效地提高亲子互动技巧,改善家长的教养方式,达成良好的亲子互动关系。

积极心理品质:指积极心理学视角下,个体在先天潜能和环境教育交互作用的基础上形成的相对稳定的正向特征。包括6大维度,23个品质,具体如下:智慧和知识(创造力、好奇心、热爱学习、开放思维和洞察力);勇气(勇敢、坚持、真实性、热情);爱心(爱、善良和社会智慧);正义(政治、领导力和团队精神);自知力量(宽容、谦卑、审慎和自我调节);卓越(审美、感恩、希望和幽默)。

中学生:本研究中指六年级至八年级学生。

2、选题意义及研究价值

1)   理论意义

积极心理学提倡用一种积极的心态对人的许多心理现象做出新的解读,激发人自身的积极力量和优秀品质,并利用这些积极力量和优秀品质帮助人最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好生活。积极心理学注重积极组织系统的的构建,如研究社会、学校、家庭等在怎样的运作方式下才有利于一个人形成积极的人格并产生积极的情绪。马斯洛、罗杰斯等人在研究中指出,当孩子的周围环境为最优以及教师、同学、父母为其提供支持、同情和选择时,孩子就最有可能健康成长,相反,当父母和教养者不考虑孩子的独特性,或者只有在孩子符合一定的标准才给与被爱的话,那么这些孩子就容易出现不健康的情感和行为模式。本研究将为积极的组织系统中“家庭”这块的构建提供一些实证研究的素材,进一步丰富相关理论。

2)   实践价值

初中生正处于“青春期”,是人生从童年到成年的过渡时期,个体的生理和心理在这一时期会发生急剧的变化,处于成长中的“狂风骤雨”期。笔者在实践工作中发现,许多家长会反映孩子进入青春期后,亲子关系较之前有紧张、疏离的变化,很难再以之前的互动模式进行交流沟通,亲子之间的矛盾冲突增多。另一方面,学校对六、七、八年级共296名中学生做了相关积极心理品质的心理测试,从测试结果发现,“家庭”是造成学生积极心理品质差异的重要因素,特别在“家庭氛围”、“亲子关系的亲密程度”、“亲子交流的时间”、“家庭教养方式”等几个方面更是显现出了显著性差异。所以,笔者想在个体心理发展上占有特殊位置的青春期,通过家庭工作坊,对这些重要家庭因素进行干预,探索家庭系统的构建对学生积极品质的的影响对中学生的发展和成长是具有重要的实践意义的。

3、研究目标

本研究根据我校初中生积极心理品质的现状,探索家庭环境中哪些因素对学生的积极心理品质有影响,在此基础上制定家庭工作坊的方案并实施与检测,探寻培养初中生积极心理品质的新途径。

4、研究内容

1)   影响初中生积极心理品质的家庭因素。

通过问卷调查和对调查结果的分析,认识对初中生积极心理品质的家庭影响因素,针对影响初中生积极心理品质形成的因素,通过家庭工作坊的形式进行干预。

2)   以提升初中生积极心理品质为目标的家庭工作坊方案的设计与实施

根据提升初中生积极心理品质的目标,确立家庭工作坊干预主题以及具体内容,确定参与家长人员和工作坊开设频率,并加以实施。

3)家庭工作坊对培育初中生积极心理品质的效果研究。

通过对前测和后测数据的对比分析,探究工作坊对相关学生积极心理品质的影响效果;另一方面,通过对参与家长的访谈,辅以探究家庭工作坊对初中生积极心理品质的干预效果。

4)家庭工作坊培育初中生积极心理品质的途径和方法。

通过家庭工作坊形式的探索,探索出家庭工作坊的工作形式、培训方式、途径和策略等。

四、研究结果

1.研究对象

某九年一贯制学校六、七、八、年级学生,共计学生296名。

2.研究工具

利用已编制的《青少年积极心理品质问卷》,共计128题,围绕积极心理品质的六个维度23个因子,包括智慧知识(创造力、好奇心、热爱学习、开放思维和洞察力);勇气(勇敢、坚持、真实性、热情);爱心(爱、善良和社会智慧);正义(政治、领导力和团队精神);自知力量(宽容、谦卑、审慎和自我调节);卓越(审美、感恩、希望和幽默)。

3.施测程序

201716—2017116日期间,通过学校机房统测。发放问卷296份;有效问卷296份。

4.调查结果

1)权威型教养方式对初中生积极心理品质的开放思维、热情、感恩等10个因子有显著提升。

由表1可见,不同家庭教养方式在积极心理品质中的开放思维、热情、爱、社会智慧、正直、领导力、团队精神、自我调节、感恩、希望10个因子上的得分存在显著差异。

1以家庭教养方式为因素,对积极心理品质各因子进行方差分析

家庭教养方式

 

创造性

好奇心

热爱学习

开放思维

洞察力

真实性

勇敢

坚持

F

1.881

0.979

1.703

4.215**

1.578

1.899

0.616

1.473

 

 

热情

善良

社会智慧

正直

领导力

团队精神

宽容

F

3.287*

0.191

7.842***

5.358***

4.867**

2.708*

3.123*

2.539

 

 

谦卑

审慎

自我调节

审美

感恩

希望

幽默

F

1.532

2.393

8.881***

0.727

6.726***

7.162***

2.593

注:*表示P<0.05**表示p<0.01***表示p<0.001。下同。

由表2进一步的均数比较发现,家庭教养方式对有显著差异的10个积极心理因子的影响表现为:在开放思维因子的得分上,权威型教养显著高于溺爱型教养;在热情、爱、社会智慧、领导力、团队精神和感恩6个因子的得分上,权威型教养均显著高于专制型教养;在正直和自我调节2个因子的得分上,权威型教养显著均高于专制型教养、溺爱型教养、冷漠型教养;在希望因子的得分上,权威型教养显著高于专制型教养和冷漠型教养。

这表明,培养家长的权威型教养方式可以较好提升学生的积极心理品质中的开放思维、热情、爱、社会智慧、正直、领导力、团队精神、自我调节、感恩、希望10个因子。

2不同教养方式下积极心理品质各因子的均数比较

 

 

权威型

专制型

溺爱型

开放思维

专制型

0.272

 

 

溺爱型

2.898**

2.626**

 

冷漠型

0.898

0.626

-2.000

热情

专制型

1.511**

 

 

溺爱型

2.565

1.053

 

冷漠型

0.398

-1.113

-2.167

专制型

3.188**

 

 

溺爱型

2.600

-0.588

 

冷漠型

2.766

-0.421

0.167

社会智慧

专制型

2.419**

 

 

溺爱型

1.478

-0.940

 

冷漠型

2.145

-0.274

0.667

正直

专制型

1.23**

 

 

溺爱型

2.825*

1.594

 

冷漠型

2.491*

1.261

-0.333

领导力

专制型

2.26**

 

 

溺爱型

1.55

-0.711

 

冷漠型

-0.617

-2.877

-2.167

团队精神

专制型

0.868*

 

 

溺爱型

1.556

0.689

 

冷漠型

1.723

0.855

0.167

自我调节

专制型

2.237**

 

 

溺爱型

5.797**

3.56

 

冷漠型

5.13**

2.893

-0.667

感恩

专制型

2.271**

 

 

溺爱型

1.054

-1.217

 

冷漠型

1.887

-0.384

0.833

希望

专制型

2.582**

 

 

溺爱型

3.589

1.006

 

冷漠型

5.255**

2.673

1.667

 

2)良好的家庭氛围对于初中生积极心理品质中的感恩、坚持等19个因子有显著提升

由表3可见,在家庭氛围这个维度上,积极心理品质中的创造性、好奇心、热爱学习、开放思维、热情、爱、社会智慧、正直、领导力、团队精神、自我调节、感恩、希望等19个因子上的得分存在显著差异,真实性、正直、宽容和谦卑四个因子得分不存在显著差异。

3以家庭氛围为因素,对积极心理品质各因子进行方差分析

家庭氛围

 

创造性

好奇心

热爱学习

开放思维

洞察力

真实性

勇敢

坚持

F

6.447***

10.354***

12.165***

9.188***

97.623***

1.82

5.224***

9.443***

 

 

热情

善良

社会智慧

正直

领导力

团队精神

宽容

F

8.698***

4.629***

12.387***

11.947***

1.693

33.517***

6.427***

.432

 

 

谦卑

审慎

自我调节

审美

感恩

希望

幽默

F

0.769

8.082***

7.988***

5.129***

11.***

9.965***

15.972***

注:P*<0.05p**<0.01p***<0.001

由表4进一步的事后检验发现,学生在感恩、坚持、热情、善良、爱等19个因子上的得分,家庭氛围温馨组显著高于家庭氛围不温馨组。

这表明,营造良好温馨的家庭氛围对于提高学生的积极心理品质中的感恩、坚持、热情、善良、爱等19个因子有重要意义。

4不同家庭氛围下积极心理品质各因子的均数比较

 

 

1很温馨

2比较温馨

3一般温馨

4不温馨

感恩

2比较温馨

-1.480

 

 

 

3一般温馨

-3.597*

-2.117*

 

 

4不温馨

-4.329*

-2.849*

-0.732

 

5很不温馨

-5.932*

-4.452*

-2.335*

-1.603

坚持

2比较温馨

.01989

 

 

 

3一般温馨

-1.116

-1.136

 

 

4不温馨

-1.725

-1.745*

-.608

 

5很不温馨

-2.747***

-2.767***

-1.630**

-1.022

热情

2比较温馨

-0.949

 

 

 

3一般温馨

-2.272

-1.323

 

 

4不温馨

-3.329

-2.380*

-1.057

 

5很不温馨

-5.265*

-4.317*

-2.993*

-1.937

善良

2比较温馨

-0.901

 

 

 

3一般温馨

-1.670

-0.770

 

 

4不温馨

-2.271

-1.370

-0.601

 

5很不温馨

-4.03*

-3.133*

-2.363*

-1.763

2比较温馨

-4.840*

 

 

 

3一般温馨

-6.548*

-1.707

 

 

4不温馨

-7.754*

-2.913*

-1.206

 

5很不温馨

-9.646*

-4.805*

-3.098*

-1.892

 

3)亲密的亲子关系对于初中生积极心理品质中的感恩、坚持等19个因子有显著提升。

由表5可见,在亲子关系亲密程度这个维度上,积极心理品质中的创造性、好奇心、热爱学习、开放思维、热情、爱、社会智慧、正直、领导力、团队精神、自我调节、感恩、希望等22个因子上的得分存在显著差异,谦卑这个因子得分不存在显著差异。

5以亲子关系亲密程度为因素,对积极心理品质各因子进行方差分析

亲子关系亲密程度

 

创造性

好奇心

热爱学习

开放思维

洞察力

真实性

勇敢

坚持

F

12.791***

9.6***

95.59***

6.974***

5.048***

9.953***

6.781***

17.26***

 

 

热情

善良

社会智慧

正直

领导力

团队精神

宽容

F

8.216***

8.099***

7.326***

17.791***

5.458***

5.159***

8.208***

6.147***

 

 

谦卑

审慎

自我调节

审美

感恩

希望

幽默

F

2.086

10.225***

19.252***

13.003***

19.117***

9.825***

7.059***

注:P*<0.05p**<0.01p***<0.001

由表6进一步的事后检验发现,学生在感恩、坚持、热情、善良、爱等22个因子上的得分,亲子关系亲密组显著高于亲子关系不亲密组。

这表明,建立亲密的亲子关系对于提高学生的积极心理品质中的感恩、坚持、热情、善良、爱等19个因子有重要意义。

6不同亲子关系亲密程度下积极心理品质各因子的均数比较

 

 

1很亲密 

2比较亲密

3一般亲密

4不亲密

感恩

2比较亲密

-2.964

 

 

 

3一般亲密

-2.945

0.019

 

 

4不亲密

-4.613*

-1.650

-1.669

 

5很不亲密

-6.267*

-3.304*

-3.322*

-1.654*

坚持

2比较亲密

-0.787

 

 

 

3一般亲密

-0.717

0.071

 

 

4不亲密

-1.753

-0.966

-1.036*

 

5很不亲密

-2.917*

-2.129*

-2.200*

-1.164*

热情

2比较亲密

-0.429

 

 

 

3一般亲密

-1.492

-1.063

 

 

4不亲密

-1.073

-0.644

0.419

 

5很不亲密

-3.351*

-2.922*

-1.860

-2.278*

善良

2比较亲密

-2.358

 

 

 

3一般亲密

-2.345

0.014

 

 

4不亲密

-2.985

-0.626

-0.640

 

5很不亲密

-4.501*

-2.143*

-2.157*

-1.517*

2比较亲密

1.198

 

 

 

3一般亲密

-0.418

-1.617

 

 

4不亲密

-1.081

-2.280

-0.663

 

5很不亲密

-3.070

-4.26876*

-2.65191*

-1.98906*

 

4)增加亲子之间沟通交流时间对于初中生积极心理品质的感恩、坚持等23个因子有显著提升。

由表7可见,在亲子关系亲密程度这个维度上,积极心理品质中的创造性、好奇心、热爱学习、开放思维、热情、爱、社会智慧、正直、领导力、团队精神、自我调节、感恩、希望等23个因子上的得分均存在显著差异。

7以亲子交流时间为因素,对积极心理品质各因子进行方差分析

 

创造性

好奇心

热爱学习

开放思维

洞察力

真实性

勇敢

坚持

F

4.079***

11.13***

22.657***

16.904***

10.45***

14.352***

24.48***

103.045***

 

 

热情

善良

社会智慧

正直

领导力

团队精神

宽容

F

37.589***

27.579***

16.312***

19.554

20.53***

12.69***

18.566***

11.927***

 

 

谦卑

审慎

自我调节

审美

感恩

希望

幽默

F

3.151*

21.696***

27.061***

14.26***

35.583***

55.335***

9.887***

由表8进一步的事后检验发现,学生在感恩、坚持、热情、善良、爱等23个因子上的得分,不同亲子交流时间均存在显著差异。

这表明,增加亲子之间沟通交流时间可以有效提高学生的积极心理品质中的感恩、坚持、热情、善良、爱等。

8不同亲子交流时间下积极心理品质各因子的均数比较

 

 

半小时左右

1~2小时左右

2~3小时

感恩

1~2小时左右

-3.707*

 

 

2~3小时左右

-5.293*

-3.226*

 

3小时以上

-7.467*

-5.401*

-1.585*

坚持

1~2小时左右

-2.268

 

 

2~3小时左右

-3.706*

0.071*

 

3小时以上

-5.229*

-0.966*

-1.036*

热情

1~2小时左右

-7.195*

 

 

2~3小时左右

-8.526*

-1.331

 

3小时以上

-10.853*

-3.65809*

0.419

善良

1~2小时左右

-5.700*

 

 

2~3小时左右

-5.573*

-0.349

 

3小时以上

-6.048*

-1.717*

-0.640

1~2小时左右

-6.012

 

 

2~3小时左右

-8.793*

1.154

 

3小时以上

-11.399*

-1.628*

-5.386*

5.干预过程

从调查结果发现,“家庭氛围”、“亲子关系的亲密程度”、“亲子交流的时间”、“家庭教养方式”四个方面是影响中学生积极心理品质的重要因素。这四个方面所涉及的积极心理品质因子数目多范围广,为了便于干预的实施,本研究选取积极心理品质中的“感恩因子”作为干预对象。原因是初中生处于青春发育叛逆期,亲子关系常常处于紧张甚至冲突状态,常常会陷于情绪的漩涡而夸大冲突,忽略身边的爱与美好。积极心理品质中的“感恩”是指意识到并感激所发生的美好事情,从容地表达感谢。选取感恩因子作为干预对象,更具有当下的现实意义。

所以,本研究通过家庭工作坊,锚定“感恩”因子,对家庭氛围亲子关系的亲密程度亲子交流的时间家庭教养方式四个方面的家庭因素进行干预,以期提高学生积极心理品质中的感恩品质。

家庭工作坊开展时间为每周1次,共计8次。

1)   干预目标

①促进家长对教养方式的觉察,提升权威型教养方式的意识。

②促进亲子之间的良性互动,营造温馨家庭氛围。

2)干预对象

选取积极心理品质中感恩因子得分最低的30名学生的家长,采用电话访谈的方式详细了解家庭亲子状况,并告知家庭工作坊的具体内容,在知情同意的基础上,确定家庭工作坊的干预对象,共有家长21名,其中妈妈16名,爸爸5名。

3)干预内容

9家庭工作坊干预内容

时间

名称

目标

活动

第一次活动

有缘来相聚

破冰,建立互助支持的氛围,明晰团体的规则和目标。

1、开场白

2、破冰活动;天气预报、名字接龙

3、澄清并制定团体约定

 

第二次活动

自画像-孩子眼中的我

觉察自己在孩子心目中的形象。

1、热身小游戏

2、我的自画像:我眼中的自己、孩子眼中的我

3、交流分享

第三次活动

心心相印

了解养育青少年面临的挑战,理解孩子,看到身为父母的期待。

1、吐槽大会

2、与青春期相遇

3、交流分享

第四次活动

我的亲子沟通形态(一)

觉察家庭的教养方式和互动模式。

1、热身小游戏

2、介绍家庭的五种亲子沟通形态

3、绘制亲子沟通圈和亲子沟通形态

4、讨论分享

第五次活动

我的亲子沟通形态(二)

觉察家庭的教养方式和互动模式。

1、家庭剧场

2、模拟雕塑

3、讨论分享

第六次活动

爱要说出来

与青春期孩子建立连接的方法。

1MAGIC WORDS

2、现场练兵

3、交流分享

第七次活动

与青春期温暖牵手

感悟亲情的重要。

1、生命中的五样

2、今天我来做孩子:

重温妈妈的怀抱

3、交流分享

第八次活动

认识你真好

团体结束,告别。

1、游戏:相见欢

2、感恩卡:

最想对孩子说的话;

最想对伙伴说的话;

最想对自己说的话。

3、团体结束:回顾与互赠礼物

 

 

6.干预结果:

1)家长在家庭工作坊中收获颇丰

家庭工作坊开展过程中,家长给予积极反馈,反映收获颇丰,对于本次家庭工作坊给予高度评价,在教育心态、教养方式、亲子沟通模式和家庭氛围等方面家长有很多感悟。

①心态变化

工作坊中爸爸妈妈们的坦诚相待,热情分享都使我非常感动。孩子上初中后我总是很焦虑和苦恼,通过培训课使我认识了好几位有同样困惑的妈妈们,大家的互动使我感觉不那么焦虑,也很有幸结识李老师,希望接下来还能多多交流。

今天的课后才知道原来孩子在青春期会面临这么多的困难和挑战,理解了孩子其实也想更优秀,也想以好的成绩回报老师和家长,我们作为家长或多或少都给予过孩子阻力,是要好好反思下了。

我虽然表面上一直是相信孩子,可孩子考的不好,就会有一种焦虑、失望的表情会流露出来,自己意识不到,可能孩子看在眼里,无形之中给也会给她增加了压力,以前一直觉得她小,什么事都不敢放手,现在意识到这也可能会约束她的自信,我要试着先改变自己,学做一个幽默风趣的爸爸。

孩子小时候跟你无话不谈,现在见面就一句妈,我回来了。作为一手带大的妈妈,有时真挺失落的,身边朋友的遭遇相似,大家的解释就是哦,他们长大了,叛逆了…”通过几次工作坊的活动,我感到这个心结也过去了。

②教养方式

不要盯着他的不好的习惯不放,老是去打击他,要学习欣赏自家的孩子,提醒自己希望把他们培养成什么样的人,自己先要做到。

老师有次讲到沟通的层次,那个同心圆的知识,大概是说人越往内走,就越脆弱,越渴望安全感,一旦被拒绝或否定,会退回到圆的最外围打招呼了。老师当时举了些退回打招呼状态的例子,我听得一身冷汗,,那些例子就好像是我的活生生的翻版,原来是我的回应经常让孩子跟我无话可讲,会记得老师的话:好好说比说什么要重要!会慢慢改变自己, 给女儿称赞、肯定, 告诉她,她很重要。

③亲子沟通和家庭氛围

先要处理好自己的情绪,多看到孩子的优点,学习要和孩子心平气和的说话。

我要改变我和孩子、还有和老公的沟通模式,带动老公一起变,让家温暖起来。

在活动中老师经常问扮演孩子的人一句话,你的感受是?”让我明白了孩子需要的是倾听、理解和帮助,而不是呵斥、强迫和对抗,后者对解决问题于事无补而且也让孩子越来越疏远我们。

以后我想我会争取少出差,减少应酬时间,多呆在家里,多一些家庭互动,也要提醒孩子妈不要只盯着孩子的成绩,夫妻同心,一起给孩子提供良好的家庭氛围。

2)学生积极心理品质中的感恩品质有了较大提升

在家庭工作坊进行8次干预后,再次对家庭工作坊21名家长的孩子发放《青少年积极心理品质问卷》,进行后测。结果如下:

10 感恩因子前测-后侧得分相关样本t检验

 

均值

标准差

均值的标准误

t

df

Sig

1

感恩2-感恩1

4.66667

4.47586

.97671

4.778

20

.000

10中,对学生积极心理品质中感恩因子的前测和后测得分进行差异性检验,结果发现,感恩因子后测得分显著高于前测得分,这表明,经过8次家庭工作坊后,学生积极心理品质中的感恩品质有了显著提升。

五、研究结论

1、家庭环境对学生积极心理品质的影响

本次研究中发现,家庭环境对学生积极心理品质的影响主要体现在四个方面:

1)权威型教养方式对初中生积极心理品质的开放思维、热情、感恩等10个因子有显著提升。权威型教养方式的父母对孩子的要求方面有适当的“高”和“严”。有明确合理的要求会为孩子设立一定的行为目标,对孩子不合理的任性行为做出适当的限制并督促孩子努力达成目标;同时,他们并不缺乏父母该有的温情,能够主动关爱孩子,能够耐心地倾听孩子的述说,而且能够晓之以理,动之以情,激励孩子自我成长。在这样的教导之下,孩子会慢慢养成热情、感恩、有爱心、正直、善于合作、积极乐观等良好的心理品质。

2)良好的家庭氛围对于初中生积极心理品质中的感恩、坚持等19个因子有显著提升。研究表明(2017张红英),不同的家庭氛围对青少年的积极心理品质是有一定的的影响的,家庭氛围温馨和不温馨的青少年在积极心理品质上存在显著差异。温馨的家庭氛围使孩子感受到来自父母的爱、信任与支持,从而获得安全感和归宿感。当孩子感受到被父母尊重、理解和爱时,往往他们也更愿意与父母沟通,在遇到困难与挫折时也会愿意与父母倾诉,及时得到父母的指引,形成良好的亲子互动,这些亲子互动使得父母也能及时给与孩子行为规范的指引与情感慰藉,这些都有利于孩子积极心理品质的形成。

3)亲密的亲子关系对于初中生积极心理品质中的感恩、坚持等19个因子有显著提升。亲密的亲子关系有助于帮助青少年获得安全感和归属感,有助于培养他们对外界的信任感和探索意愿,也有助于他们在人际互动中更加主动地建立关系,这些都有助于提升青少年的积极心理品质。

4)增加亲子之间沟通交流时间对于初中生积极心理品质的感恩、坚持等23个因子有显著提升。亲子之间的沟通交流可以增进亲子间的彼此了解和情感支持,有助于父母更好地了解和指导青少年的情绪调整和行为规范,有助于亲密亲子关系的形成,从而提升青少年的积极心理品质。

2、青春期学生的感恩品质需要家庭的培育

对初中学生而言,他们正处于青春发育叛逆期,一方面需要父母的情感支持,一方面又想挣脱父母的管教与控制,容易与父母发生冲突并常常会陷于情绪的漩涡而夸大冲突,忽略身边的爱与美好,所以培养学生的感恩品质在青春期阶段具有重要意义。本研究中,通过8次家庭工作坊的干预,学生积极心理品质中感恩品质有了较大提升。事实上家庭工作坊干预受众是学生家长,根据家长的反馈,通过8次的工作坊,家长们有意或无意中改变了自身的教养心态和教养方式,家长的这些变化会传递给孩子,并带来孩子感受上的变化及行为的改变,在研究中就发现后测中学生在感恩因子的得分显著提高。因此,家长自身的示范对于提升青春期孩子的感恩品质有重要作用。

3、家庭工作坊是一种能够促进家长主动反省、积极成长的有效方式

本研究的家庭工作坊是依据团体动力学和家庭系统理论,采取团体辅导的方法、技巧对21位同质家长进行互动式辅导。在同质性的、人数少的、有安全感的、能够互动的、互相支持的团体中,父母们认识到家庭在人的自我观念与行为模式形成中的重要性,通过改善自身的教养方式与亲子互动模式,达成良好的亲子互动关系。

由家长反馈得知,通过8次密集型的家庭工作坊,家长对于自身教养方式有了积极的觉察,增进了对青春期孩子的理解和接纳,看到了自己在亲子沟通时的误区,学会了自我情绪管理的方法;同时,家长意识到了家庭氛围对于孩子成长的重要性,爱比讲道理更重要,在家庭互动中更多看到孩子的优点,给予孩子更多鼓励,更有意愿做出自我改变,使自己成为更好的沟通者和养育者。家长学会关心孩子的生活和情绪,而不只是关注学习,并主动创设家庭活动,增加家庭成员之间的互动,促进亲子关系的亲密发展。

4、家长的改变带动孩子的改变,学生的感恩品质有了大幅发展。

由干预结果可见,在积极心理品质的前测和后测中,学生的感恩品质有了很大提升。这表明,家长在教养方式、家庭氛围、亲子关系亲密程度和亲子交流时间四个方面做出改变后,孩子积极心理品质中的感恩品质也有提高。孩子会常怀感激,感到自己的生活比大部分人要好,生活中也会减少抱怨,并记住那些曾经给予自己帮助的人。家庭就如孩子的一面镜子,当家长做出积极的改变时,孩子往往也跟上步伐,积极改变。这与我们通常认为的青春期的孩子很叛逆,不愿与父母沟通有很大的不同,其实青春期的孩子非常需要父母的理解和支持,只要父母以尊重和理解的方式走近他们,他们的内心也在靠近父母,即使不一定在行为上表现出来。

5.成长性因素可能也对积极心理品质的感恩因子有积极的影响

该研究前后测之间时间间隔为1年,学生的自我成长也对研究有一些影响。因为青春期孩子处于情感发展和接受新鲜事物的活跃时期,他们对于世界充满好奇心,外界因素往往对其也产生较大影响。如老师,同伴,社会公益活动,实践经验等,都会对其价值观的形成有一定的影响。学生对世界的看法和感受也会愈加丰富,视野更加广阔,对于美好的人和事物有更好的感知和发现,更善于体会人际之间的爱和美好,也更擅长表达自己的感恩。

因此本研究不排除成长性因素对感恩品质可能起到的积极作用,但是从研究结果来看,父母和家庭环境才是影响积极心理品质的重要因素。

综上所述,父母的教养方式、亲子亲密程度、亲子交流时间、家庭氛围四个因素对于初中生积极心理品质的形成均具有很大影响。本次家庭工作坊通过对父母的教养方式、亲子亲密程度、亲子交流时间、家庭氛围进行干预,大大提高初中生积极心理品质感恩因子的水平。

(原文发表于《学习报》2018年第31-36期,有修改)

参考文献

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文章作者:李雪梅
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